Decla
Centipat
- Katılım
- 28 Ocak 2024
- Mesajlar
- 170
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Ben her şeye nedense stres oluyorum. Arkadaşlarım benimle görüşmeyi bırakınca oyunda ölünce sınavdan düşük alınca bilgisayarım virüs bulunca ne olursa olsun stres oluyorum ve piskologa da gitmek istemiyorum. Bu şey ben Almanya'ya geldiğimden beri başladı 2 yıl önce. Kendimi nasıl rahatlatabilirim? Bazen o kadar stres oluyorum ki 3 gün uyumadıgım oluyor. Büyük ihtimal anksiyetem var.
Son düzenleme:
