Hiçbir şeyden zevk almıyorum

Katılım
1 Temmuz 2020
Mesajlar
1.472
Çözümler
6
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Ben 1-2 sene önce kötü bir olay yaşadım. Uzun bir süre kimseyle konuşmadım. Sadece "evet" "tamam" gibi kelimeleri söyledim. Hiçbir şeyle ilgilenmedim. Şimdi yavaş yavaş kendime geldim fakat önceden sevdiğim hiçbir şeyi sevemiyorum. En basitinden bir profil fotoğrafı koymak bile beni ufak ta olsa mutlu ederdi. Veya bir tema değiştirmek. Dükkanda çalışırken zevk alırdım. Müşterilerle sohbet içerisindeydim. Esprili bir kişiliktim. Şimdi düzelmeme rağmen artık bunlar içimden gelmiyor. İnsanlarla konuşmak zor geliyor. Arkadaşım çok var ama garip bir şekilde kısa bir süre konuşunca sıkılıyorum.
 
Durumunuza üzüldüm peki sizin için ne yapmamızı istersiniz.
 

Yıkık takıl sonra ben ne yapıyorum Allah Müslüman'ları korusun dersin bir şekilde iyiye gidersin benim gibi.
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Bir süre dışarılarda takılmaya çalış arkadaşlarınla ve ailenlebol vakit geçir , ayıp olmazsa yaşadığın olay ne acaba?
 
Hocam dediğinize göre travma gibi bir şey geçirmişiniz ve bunu hiçbir destek olmadan tek başınıza atlatmaya çalışıyorsunuz. Bence bir psikoloğa danışmanızda fayda var.
 
Yıkık olmayı kabullenmek yerine bir şeyler yapabilirsin. Sen kendini bunları bunları yaşadım depresyondayım diye salarsan kısır döngüye girersin. İlk olarak spora başlamanı öneririm. Spordan sonra gerisi gelecektir diye düşünüyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…