i7 12700H ve RTX 3060 laptopta ani FPS düşmeleri oluyor

Laptopum RTX 3060, Intel i7 12700H ve 16 GB RAM.
Battlefield 1 50-60, bazen 40 FPS (yüksek de düşük de aynı).
Rainbow Six: Siege 80 FPS (en yüksek ayarlar), bu değerler normal mi?
Ve Battlefield 1 ve Rainbow'da ani düşüşler oluyor, bunun sebebi nedir?

Ekran kartı driverını güncelleyin. Denetim masası güç seçeneklerinde performans moduna alın. Marka model yazmamışsınız ama laptopun kendi programları varsa (mesela Asus'da Armoury crate gibi) orada fanları turboda çalıştırın. Fanlı soğutucu laptop altlığı kullanın ve havaların biraz serinlemesi için dua edin hocam başka da yapacak bir şey yok cidden çok sıcak yani ter içindeyim şu an.

(Cihazınız eski olsa iç temizlik ve termal macun filan da önerirdim ama gerek yok laptop yeni sanırım.)