i7-8550 laptop şarja takınca ısınmaya başlıyor

Bilgisayarım 4 yıllık PC laptop şarja takdığımda örneğin aradan 5 10 dakika geçtikten sonra sesler cızıltılaşıyor vb. hayvan gibi ısınıyor. Program açtığımda daha fazla ısınıyor harddiskinde mi sıkıntı var acaba yoksa soğutucu mu almalıyım? Eskiden böyle olmuyordu bu bilgisayarı kaybetmek istemiyorum benim için çok önemli.
Özellikler;
Thinkpad T480 16 GB RAM i7 8550CPU 64 Bit.
Ekran kartı; UHD Graphics 620.

Soğutucu alacağına sanıyorum ki uzun zamandır bakım yapılmamıştır, bakım yapıp macun yenile.