Loewrxx
Hectopat
- Katılım
- 16 Ekim 2020
- Mesajlar
- 1.333
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba 16 yaşındayım. Yaklaşık 7 aydır spor yapıyorum. 2 ay önce prem bitmişti şimdi tekrar başladım. İşten gelince gidiyorum biraz yorgun oluyorum. Genelde göğüs ve sırt idmanlarında sadece kullanıyorum. 1 ölçek kesmiyor 2 ölçek atıyorum anca fayda ediyor yangın basıyor beni. Bunun bir zararı olur mu bana?
