İdman öncesi fazla pre workout kullanmak zararlı mı?

Katılım
16 Ekim 2020
Mesajlar
1.386
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba 16 yaşındayım. Yaklaşık 7 aydır spor yapıyorum. 2 ay önce prem bitmişti şimdi tekrar başladım. İşten gelince gidiyorum biraz yorgun oluyorum. Genelde göğüs ve sırt idmanlarında sadece kullanıyorum. 1 ölçek kesmiyor 2 ölçek atıyorum anca fayda ediyor yangın basıyor beni. Bunun bir zararı olur mu bana?
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı