Bir kere iki kere değil 10 kerede içsen bile bişe olmaz.Çok uzun vadede zararları ortaya çıkıyor tütün ürünlerinin.Spor yap bol bol, alkol ve sigaradan uzak dur.Sağlıklı bir hayatın olur.
Devam ederse sıkıntı, sigaradan nefret ediyorum onun yüzünden dedemi kaybettim ve babamda sürekli içiyor ve dünya kadar para harcıyor bu lanet sigara mutluluk hormonunu mu ne devreye sokuyormuş ve bu yüzden bağımlılık yapıyor ne lanet şey şu sigara.
1 yıl düzenli sigara içen biri için akciğerinin tamamen temizlenmesi yaklaşik 20 yılı alır ama sen sadece 1 gün içmissin ve akciğerin 6 ayda bir kendini yeniler sağlık açısından endişe edilcek durumun yok pasif içici olmaktan uzak dur arkadaşlarin içerken dumanin tersine otur vb sağlıklı günler.
Devam ederse sıkıntı, sigaradan nefret ediyorum onun yüzünden dedemi kaybettim ve babamda sürekli içiyor ve dünya kadar para harcıyor bu lanet sigara mutluluk hormonunu mu ne devreye sokuyormuş ve bu yüzden bağımlılık yapıyor ne lanet şey şu sigara.
Dopamin, nikotin reseptörleri etkileyen şeyler bağımlılık yapar. Sigara da bunları etkiliyor, sakinleştirici etkisi vardır. Ama yan etkileri nedeniyle sigara hiçbir şekilde "Sigara beni sakinleştiriyo" diye kullanılmaz!
Yaşınızı öğrenmem mümkün mü? Endüstri gibi bir illet okul ortamında lisemin ilk yılını geçiriyorum ve burada herkes Pablo Escobar ve El Chapo'nun amcaoğlu gibi takılıyor, sıralara sigara saklamak veya çakmak alışverişleri gibi.
Yaşınızı öğrenmem mümkün mü? Endüstri gibi bir illet okul ortamında lisemin ilk yılını geçiriyorum ve burada herkes Pablo Escobar ve El Chapo'nun amcaoğlu gibi takılıyor, sıralara sigara saklamak veya çakmak alışverişleri gibi.
Dopamin, nikotin reseptörleri etkileyen şeyler bağımlılık yapar. Sigara da bunları etkiliyor, sakinleştirici etkisi vardır. Ama yan etkileri nedeniyle sigara hiçbir şekilde "Sigara beni sakinleştiriyo" diye kullanılmaz!
Yaşınızı öğrenmem mümkün mü? Endüstri gibi bir illet okul ortamında lisemin ilk yılını geçiriyorum ve burada herkes Pablo Escobar ve El Chapo'nun amcaoğlu gibi takılıyor, sıralara sigara saklamak veya çakmak alışverişleri gibi.