Izgara ve şiş tavuk az kalorili ve doyurucu mu?

BsAqua

Hectopat
Katılım
10 Temmuz 2020
Mesajlar
188
Çözümler
2
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Soslu 6 adet tavuk kanat yedim, 1-2 adet soslu tavuk şiş ve salata yedim. Araştırdığıma göre 900 kaloriye yakın bir kalori aldım (abartarak). Sonuca epey şaşırdım, sizce doğru bir hesap oldu mu?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Soslu 6 adet tavuk kanat yedim, 1-2 adet soslu tavuk şiş ve salata yedim. Araştırdığıma göre 900 kaloriye yakın bir kalori aldım (abartarak). Sonuca epey şaşırdım, sizce doğru bir hesap oldu mu?

Sanki doğru ama doyuruculuğunda aynı fikri veremeyeceğim.
 
Diyette sizi nasıl etkiledi bunları tüketmeniz kilo verdiniz mi?
1,5 gün boyunca tok hissettirdi hatta karışık beslensem de arada bu şekilde ızgara tarzı şeyler tüketerek 3 haftanın sonunda 11 kilo verdim. (ekmek, tatlı, şeker vs. yemeyerek, porsiyon kontrolü yaparak ve evde günlük spor yaparak)
 

Geri
Yukarı