Kafamın içinde her gün aynı his var

İyi geceler. Her gün kafamda aynı his dönüyor. Okula gidince, aynı dolmuşa binince, aynı eve gelince, aynı hepsi birbirinden garip. Biliyorum biraz garip bir konu bu his veya düşünceler yüzünden düzgün bir şeyden zevk alamıyorum. Ne yapmam gerek? Eskiden böyle değildi kafamın içinde hep oyun oynarken oluyor. Yatarken oluyor nasıl kurtulurum bu beladan eskisi gibi kafamın boş olmasını ve zevk almak istiyorum...

Dostum, kimse kafanda ne döndüğünü anlayamaz.

AceTeq dedi:

Dostum, kimse kafanda ne döndüğünü anlayamaz.

Genişletmek için tıkla...

Biliyorum onu söyledim zaten yaşamış olan varsa nasil kurtulurum diye soruyorum.

LEGEND.35 dedi:

Biliyorum onu söyledim zaten yaşamış olan varsa nasil kurtulurum diye soruyorum.

Genişletmek için tıkla...

Yakınnındaki biriyle paylaş, teselli olur belki.

Odaklanmanı arttıracak şeyler yapabilirsin. Mesela her gün 30-60 dakika sopa çevirebilirsin. Bu tarz odak gerektiren şeyler yap bir süre sonra bir aktivite yaparken daha çok verim alırsın. Kafanı boş şeyler yormaz.

Arkadaşlar edin. Mastürbasyon yapıyorsan bırak. Filmler izle...

Kafana uygun bir kitap bul veya hikaye oku. Bütün gün o garip düşünceler yerine kitapta okuduğun konuları düşünürsün.

Bana kalsa hayat şartları, güzel bir hayat yok gençlerin çoğuna, zorlayıcı okul, okulda zorla 9 saat maske tak çoğu gencimizin maddi şartları kötü gezemiyor eğlenemiyor bu yüzden de olur bunlar.

XEfe.Bey dedi:

Kafana uygun bir kitap bul veya hikaye oku. Bütün gün o garip düşünceler yerine kitapta okuduğun konuları düşünürsün.

Genişletmek için tıkla...

Kitap okurken de öyle başka şeyler yaparken de hep aynı his var sanki beynimi ele geçirmiş gibi her gün oluyor.

Kolay kolay geçmez o, nereden baksan 2 seneden beri böyleyim.