Kalemle uzun yazı yazınca el neden acır?

Senelerdir uzun yazı yazmıyorum kalemle. Klavye kullanımında bir sorun yok ama kalemle mesela 5-10 dakika yazı yazınca elim acımaya başlıyor. Kalemi kavrarken istemsiz fazla sıkı tutuyorum ondan mı bilmiyorum. Sizce bu neden dolayı?

El yayı alsam faydası olur mu?

Hayır, bir kere yazınca tabii öyle olur. Sıkıca uzun yazma denemesi yapmanız lazım, günlük en az 250 karakterlik yazılar yazmanız lazım. Yazdığınız yazıların imla ve yazım kurallarına uygun olması lazım.

Kalem tutmaya, kalemi yönlendirmeye, ince hareketleri ayarlamaya yarayan küçük parmak kaslarının da kondisyonu var sonuçta. Uzun süre koşmadan tekrar koşarsanız bacağınız ağrır, aynı mantık.

Mesela gitar vs çalmaya ilk başladığınızda da eliniz çok acır, zamanla kaslar güçlenir alışır.