sadecemirac
Centipat
- Katılım
- 8 Mayıs 2022
- Mesajlar
- 58
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Anladım hocam sağolun.Öncelikle iç bacağını eritemezsin sadece yani bölgesel yağ yakımı diye bir şey yok. Kalori açığı oluşturup spor yapman gerekli.
Sizce çok geniş olmayacak şekilde hangi pantolon türünü tercih edebilirim?Skinny pantolonlar sevilmiyor. Bol giyinmek bence daha iyi. Benim gözümde de taytvâri bir görünüş oluşturuyor ve sevmem.
Kış geldi motor yıkanmıyor bu devirdeKardeşim o motorun hali ne bi yikasana diğer konuya gelirsek öz güven düşecek bir şey yok kendinle barışık ol bende 1.84 105 kilo iri birisiyim ve kalça ve bacak kismim kalın ama sıska olmaktansa bu şekilde olman daha iyi kendini nasıl rahat hissediyorsan o şekilde giyin kafana çok takma
Yani eskiden ve hala bazen zorbalık gördüğüm için daha fazla dikkat etmeye çalışıyorum.Sağolun cevabınız için.
İşte bende nasıl bacağımı inceltebileceğimi ve bacağımdaki kas oranını nasıl arttırabileceğimi soruyorum.Benim de Ronaldo gibi bacaklarım var ama seninkiler bayağı yağlı ondan böyle duruyor kaslı olsa şekli olurdu en azından.
Daha çok lastikli paça eşofman sevdiğimden dolayı fazla beğenmedim ama yanıtınız için teşekkür ederim.Diyet yap, kilo ver, yağ yakımı yap. Bunlar uzun vade önerilerim. Kısa vadede ise baggy eşofman çeşitlerine bakabilirsin.
Regular fit almayı düşünüyorum bende.Yanıtınız için teşekkür ederim.Dostum ben de senin gibiyim, rahatsız olmuyorsan regulst fit giy rahat et, bir alternatifin de Carrot Fit(Havuç Kalıp) üst taraf bol, paçaya doğru daralır. Konforu da gayet iyi tavsiye ederim, bir çok markanın var bu kalıbı.
Artık dar pantolon giymeme kararı aldım,regular fit pantolonlara bakıyorum.Üst vücut çalışmaktansa bacak kısmından yağ eritip sıkılaşmak daha mantıklı geliyor.Yanıtınız için teşekkürler.Benim bacaklar seninkinden çok daha kalın, bisikletçiyim hafif de kilo olunca normal insanın iki katı bacaklarım var.
Ben genelde esnek Slim fit kot pantolon giyiyorum, boyu uzun alıp paçasını yaptırıyorum. Böylece hem beli hem Paçası normal oluyor, üst bacak tarafı da sıkmıyor. Birkaç renk alıyorum sürekli bunları giyiyorum dışarıda.
Bunun haricinde sırıtmayan bir eşofman da giyebilirsin, bol paça pantolonlar da sıkmıyor.
Ayrıca üst vücut çalışmanı tavsiye ederim, böylece bacaklar orantısız durmuyor, spor salonunda ömrünü bacak çalışarak geçirip benim kadar olmayan adamlar var
Son düzenleme: