Kalori önerisi

MuratLider

Kilopat
Katılım
30 Kasım 2015
Mesajlar
393
Çözümler
4
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
1.036 kalori tüketiyorum 4 dilim tost ekmegi 259 kackal tanesi dilim BİM ekmegi bütün gün hızlı yag yakım icin kaç kalori tavsiye edersiniz? 65 veya 70 kg olmak icin?
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı