Doktora danışmadan herhangi bir vitamin takviyesi kullanmanızı pek önermiyorum, kan değerlerinizle kafanıza göre oynamayın. Gerekirse bir beslenme uzmanından yardım da alabilirsiniz.
Doktora danışmadan herhangi bir vitamin takviyesi kullanmanızı pek önermiyorum, kan değerlerinizle kafanıza göre oynamayın. Gerekirse bir beslenme uzmanından yardım da alabilirsiniz.
Kalsiyum eksiğini kalsiyum karbonat ilacı ile tamamlayabilirsin doktor kontrolünde olmadan kullanılabilen bir takviyedir.
Calcium D sandoz ilacını alırsanız ya da herhangi bir kalsiyum karbonat içeren ilaç alırsanız kalsiyum takviyesi verecektir doktor kontrolünde olmadan günde 1 tablet alabilirsiniz bir sıkıntı oluşmaz.
Onerdigim besinler kalsiyum bulunduruyor onerim yemeniz belli bir sure sonra kan tahlili yaptirarak ne kadar ise yaradigini yaramadigini ogrenebilirsiniz. Ciddi bir durumsa arkadasin dedigi gibi doktora basvurun.