Kamburluk ve boyun eğriliği nasıl düzeltilir?
- Konuyu başlatan 395014
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 15
- Görüntüleme 789
Xhaka
Decipat
- Katılım
- 25 Mayıs 2024
- Mesajlar
- 1.232
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 2
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bir alet vardı ismini unuttum biraz araştırıp onu almanızı öneririm. Bele takılıyordu.
Sadece asılsam yeterli mi? Barfiks çekmeme gerek var mı?
Dik duruş korsesinden bahsediyorsunuz galiba. İşe yarar mı diye düşünüyorum bana çok dümenmiş gibi geliyor.
170Hz
Hectopat
- Katılım
- 2 Kasım 2020
- Mesajlar
- 321
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Skolyoz kamburluk vb gibi şeylerde asılmayı söylüyorlar yani asılmanız yeter zaten asılın arkanızdan birisi fotoğrafınızı çeksin omurganız dümdüz oluyor.
Xhaka
Decipat
- Katılım
- 25 Mayıs 2024
- Mesajlar
- 1.232
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 2
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bana da öyle geldi ama kimse denemediği için bilemedim yorumları olumluydu.
Anladım hocam, tavsiye için teşekkürler.
Son çare olarak onu denerim hocam. Chin Tuck egzersizi diye bir şey buldum onu deneyeceğim ilk başta.
Xhaka
Decipat
- Katılım
- 25 Mayıs 2024
- Mesajlar
- 1.232
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 2
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bende de hafif var hocam PC başında eğilmeden oynamaya çalışın veya iş de boynunuzu eğmeyin fazla.
Hocam skolyoz bozukluk değil mi? Ben istediğim zaman dik durabiliyorum ama fark etmeden kamburlaşıyorum.
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Technopat Haberler
Yeni konular
-
Sisteme Xbox Game Pass için iki farklı Microsoft hesabı eklenebilir mi?- fizikhakimi
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
-
-
