sial
Hectopat
- Katılım
- 1 Ekim 2020
- Mesajlar
- 311
- Makaleler
- 3
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhabalar, bugün yoğun baş ağrımın yemek yememin ardından geçtiğini hissedince bu durum hakkında araştırma yapmak istedim ve yaptıklarımı sizlere sunmaya karar verdim. Kullandığım kaynaklara tezin sonundan ulaşabilirsiniz.
hipoglisemi ( şeker eksikliği )
Vücudumuzdaki şeker oranı, en az 80mg en çok 100mg civarında olmalıdır. Şeker oranımızın 80'in (minimum oranın) altına düşmesi, hücrelerimizin enerji kaynağını şekerden yoksun bıraktığımız anlamına gelir. Hücrelerimizin enerji kaynağından yoksun kalması ise, baş ağrısına sebep olur. Şeker eksikliği tüm vücudumuzu etkiler lakin en büyük hasarı beynimiz ve sinir sistemimiz alır. Eğer ki, bu durumu sık sık yaşayan bir bireyseniz, bu durumun gerekli testlerini yapıp laboratuvarın sizlere vereceği hipoglisemi sonrası tüketilmesi gerekenler listesine uygun olarak sağlıklı ve düzenli beslenme hayatına dönmeniz gerekir.
işte hipogliseminin bazı belirtileri*
- Tatlı arzulamak - yorgunluk - el titremeleri - unutkanlık.
- Erken açlık - çarpıntı - terleme - baş ağrısı - konsantrasyon eksikliği.
* Ailesinde şeker hastası bulunan bireylerin hipoglisemi riski yüksektir !
Kullandığım kaynaklar.
Acı Badem Hastanesi Resmi Sitesi / Hipoglisemi tanıtımı
Hürriyet yazarı Osman Müftüoğlu'nun Hipoglisemi yazısı
Yeni Asır yazarı Filiz İçke Önal'ın Baş Ağrısının Dört Ana nedeni yazısı
Acı Badem Sağlık Grubu / Nöroloji Uzmanı Dr. Elif Ilgaz Aydınlar youtube videosu
Okan Üniversitesi Hastanesi Baş Ağrılarının En Sık Görülme Nedenleri! yazısı
hipoglisemi ( şeker eksikliği )
Vücudumuzdaki şeker oranı, en az 80mg en çok 100mg civarında olmalıdır. Şeker oranımızın 80'in (minimum oranın) altına düşmesi, hücrelerimizin enerji kaynağını şekerden yoksun bıraktığımız anlamına gelir. Hücrelerimizin enerji kaynağından yoksun kalması ise, baş ağrısına sebep olur. Şeker eksikliği tüm vücudumuzu etkiler lakin en büyük hasarı beynimiz ve sinir sistemimiz alır. Eğer ki, bu durumu sık sık yaşayan bir bireyseniz, bu durumun gerekli testlerini yapıp laboratuvarın sizlere vereceği hipoglisemi sonrası tüketilmesi gerekenler listesine uygun olarak sağlıklı ve düzenli beslenme hayatına dönmeniz gerekir.
işte hipogliseminin bazı belirtileri*
- Tatlı arzulamak - yorgunluk - el titremeleri - unutkanlık.
- Erken açlık - çarpıntı - terleme - baş ağrısı - konsantrasyon eksikliği.
* Ailesinde şeker hastası bulunan bireylerin hipoglisemi riski yüksektir !
Kullandığım kaynaklar.
Acı Badem Hastanesi Resmi Sitesi / Hipoglisemi tanıtımı
Hürriyet yazarı Osman Müftüoğlu'nun Hipoglisemi yazısı
Yeni Asır yazarı Filiz İçke Önal'ın Baş Ağrısının Dört Ana nedeni yazısı
Acı Badem Sağlık Grubu / Nöroloji Uzmanı Dr. Elif Ilgaz Aydınlar youtube videosu
Okan Üniversitesi Hastanesi Baş Ağrılarının En Sık Görülme Nedenleri! yazısı
