Kas kütlesi için su mu daha önemli protein mi?
- Konuyu başlatan bellatvix
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 3
- Görüntüleme 676
Gyro Zeppeli
Centipat
- Katılım
- 3 Temmuz 2023
- Mesajlar
- 520
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- GTX 1650Tİ
Razer DeathAdder V3 Pro
SteelSeries Artics Nova 3
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Oyuncu
Protein elbette. Suyun kasa bir etkisi olmaz. Senin dediğin creatin ile oluyor. Creatin kasların arasına sıvı doldurup kasın büyük gözükmesini sağlar ve kası güçlendirir.
cinar_yasarrr
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Protein daha önemli. Kası geliştiren proteindir, su değil.
