Sbd gluten içerikli(ekmek, makarna, bulgur vb.)Şeylerden ötürü etkilenen bir hastalık. Kurtulması oldukça zor ama kişiden kişiye değişir. Genelde Sbd'nin en temel etkeni sindirim sistemi bozuklukları, sindirimin sağlığının bozulmasıdır.
Bazı besinler kişiye alerjik etkiler oluşturur. Gluten de sbd etkisine yol açabilen bir etmen. Sindirim sisteminiz Gluten'e karşı hassas ve kırılgansa en bariz görülebilecek etkilerinden biri Sbd'dir.
Yani sindirim sisteminizde bir problem varsa ana etmen o'dur. Bu yüzden beslenme biçiminiz değiştirmeniz gerekir. En azından bu durumdan kendinizi kurtarana dek.
Belki sizinki mevsimsel olarak deri değişim de olabilir ama beslenme bu işte mevsimden daha çok etmendir.
Sbd'den kurtulsanız bile hayatınızın geri kalanında da Gluten'e çok daha az yer vermelisiniz.
Sbd'yi tetikleyebilecek hastalıklardan birisi candida mantarıdır. Bu mantarı araştırın, emareleri sizde var mı yok mu öğrenin.
