Kickboxa başlamak

tunaray · Cumartesi 18:35

16 yaşımdayım kickboxa başlamayı düşünüyorum. Şu an ekipman arayışındayım ekipmanlarımı tamamladıktan sonra klübe yazılacağım. Sizden birkaç şey istiyorum evde yapabileceğim kondisyondur tekniktir patlayıcı kuvvettir antrenman programı istiyorum. Deneyimli abilerim ablalarım yardımcı olursa çok sevinirim.

NOY4N · Cumartesi 18:53

Kondisyon için ip atlamayı öneririm. En fazla kalori yapan egzersizdir. Vücut geliştirme için egzersizler senin için yarar mı diye emin değilim o yüzden pek birşey diyemiyorum.

tunaray · Pazar 10:00

NOY4N dedi:
Kondisyon için ip atlamayı öneririm. En fazla kalori yapan egzersizdir. Vücut geliştirme için egzersizler senin için yarar mı diye emin değilim o yüzden pek birşey diyemiyorum.

teşekkür ederim

Kickboxa başlamak

Ayrıntılı düzenleme

tunaray

Centipat

NOY4N

Picopat

tunaray

Centipat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz