Selamlar ben 15 yaşında 1.80 70 kiloyum fakat dışarıdan bakıldığında 50 kilo gibi gözüküyorum ve bu da hiç hoşuma gitmiyor öz güvenimi yok ediyor yüzüm bunun yüzünden yüzüm biraz küçük gözüküyor 2 aydır psikolojik bir soruna dönüştü bu kilo alma isteği ne yapacağımı bilemiyorum. Bana yardımcı olur musunuz?
Selamlar ben 15 yaşında 1.80 70 kiloyum fakat dışarıdan bakıldığında 50 kilo gibi gözüküyorum ve bu da hiç hoşuma gitmiyor öz güvenimi yok ediyor yüzüm bunun yüzünden yüzüm biraz küçük gözüküyor 2 aydır psikolojik bir soruna dönüştü bu kilo alma isteği ne yapacağımı bilemiyorum. Bana yardımcı olur musunuz?
Sana öyle geliyor 70 kilo o boya en ideal kilodur. Herhalde internetteki kaslı maslı manken erkekler sizi etkiledi hocam. Fazla Ege Fitness izlemeyin izliyorsanız.
Sana öyle geliyor 70 kilo o boya en ideal kilodur. Herhalde internetteki kaslı maslı manken erkekler sizi etkiledi hocam. Fazla ege fitness izlemeyin izliyorsanız.
Bahsettiğiniz şeyleri ve şahsı tanımayan biriyim 50 kilo mevzusunu ben tek demiyorum etrafımda ki çoğu kişi diyor mesela kollarım ince gözüküyor, ayaklarım ince gözüküyor.