Kilo alımı için protein tozu mu Gainer mi kullanılmalı?

Takviye ürünlerine başlamadan önce bir diyetisyene başvurun, sporcu takviyeleri her ne kadar minimum derecede zararlı olursa sporun 5-6 aylarından sonra başlanmalıdır, yeterli su tüketimi olmalıdır böbreklerinizi korumak istiyorsanız o yüzden öncelikle bir diyetisyene ve bol bol bebe bisküvisi süt karışımına ihtiyaç düyabilirsiniz.
 
Hiraeth dedi:
Takviye ürünlerine başlamadan önce bir diyetisyene başvurun, sporcu takviyeleri her ne kadar minimum derecede zararlı olursa sporun 5-6 aylarından sonra başlanmalıdır, yeterli su tüketimi olmalıdır böbreklerinizi korumak istiyorsanız o yüzden öncelikle bir diyetisyene ve bol bol bebe bisküvisi süt karışımına ihtiyaç düyabilirsiniz.
Genişletmek için tıkla...
Peki hangisi benim için daha uygun olur?
 
Gainerdan çok bebe bisküvisi ve süt karışımı öneririm. Gece uyumadan önce 1 paket ile süt karıştırıp yiyin. Tabii bununla kalmaz, gündelik olarak öğün sayınızı arttırın. 2 ayda 8 kilo aldım. Az görmeyin, inanın çok mutlu eder sizi.
 

Benzer konular

blaidd
Gainer mı protein tozu mu?
Mesaj
5
Görüntüleme
347
nomadpotato
nomadpotato
K
  • Soru
Gainer mi yoksa protein tozumu kullanılmalı?
Mesaj
2
Görüntüleme
306
zetnikov
zetnikov
L
Protein tozu ve gainer önerisi
Mesaj
3
Görüntüleme
404
cyclincer
cyclincer
HayaletSürücü
Gainer mı alınmalı protein tozu mu?
Mesaj
3
Görüntüleme
339
Ketamin
Ketamin
HyperWes
Kreatin mi yoksa protein tozu mu kullanılmalı?
2
Mesaj
11
Görüntüleme
915
MyEmre
MyEmre

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı