Kilo almak için ne yapılmalı?
- Konuyu başlatan ttt5885
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 15
- Görüntüleme 899
Hydra.X
Hectopat
- Katılım
- 10 Aralık 2019
- Mesajlar
- 672
- Çözümler
- 3
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- İşlemci : İ5 10400F
Anakart : Msi H510M-A PRo
Ram : Curcial 8GB+32GB = 40GB DDR4 ram
Ekran kartı : Msi RX 6500 Xt mech 4gb
SSD : Curcial 480GB
- Cinsiyet
- Erkek
Obez olmak istiyorsan, yağlı yemek ye.
Son düzenleyen: Moderatör:
Adem Yıldız_
Megapat
- Katılım
- 1 Aralık 2016
- Mesajlar
- 5.575
- Çözümler
- 5
Spor.
Saidssdasa
Hectopat
- Katılım
- 28 Kasım 2020
- Mesajlar
- 28
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bende kilo alamıyorum. Genelde gece yatmadan önce bir şeyler yerim. Ama 1 - 1.5 haftada 2 kilo verdim. İyi bir şey aslında
- Katılım
- 26 Eylül 2019
- Mesajlar
- 4.946
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 57
Gece yatmadan önce öküz gibi ye. Sağlıklı değil ama kesin çözüm gibi bir şey.
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Spor yap ve protein ağırlıklı beslen.
King Weathers
Decipat
- Katılım
- 13 Nisan 2020
- Mesajlar
- 1.180
- Çözümler
- 5
Arkadaşın dediği gibi gece 3 civarı kalk ve sağlıksız besinlerle tıkın. 2 paket cips veya birkaç paket çikolata olabilir.
- Katılım
- 15 Eylül 2020
- Mesajlar
- 6.270
- Makaleler
- 34
- Çözümler
- 29
Yemek ye kardeşim. Ya da bir diyetisyene başvur. Her gün 5 tane hamburger ye mesela.
Benzer konular
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
Rehber Troy kartların avantajları ve dezavantajları- Dexter_Morgan31
- Mesaj: 12
-
-
-
-
-
