Ali.-.Alkan
Hectopat
- Katılım
- 21 Ocak 2020
- Mesajlar
- 84
Arkadaşlar merhaba. 182cm 58 kilogramım ve yağ oranım %10-11 arası. Spor salonuna yazıldım kilo ve hacim kazanmak için. Ek olarak supplement kullanmayı düşünüyorum fakat gainer mı almalıyım yoksa başka bir şey mi emin değilm. Kimisi gainer övüyor kimisi gereksiz diyor. Spor salonundaki hocam da gainer kullanabilirsin dedi. Peki sizin tavsiyeniz nedir gainerın faydasını görür müyüm yoksa şunu yapsan daha iyi olur diyeceğiniz bir şey var mı?
Aşağıya aklımdaki bazı gainerları koydum.
m.supplementler.com
m.supplementler.com
Aşağıya aklımdaki bazı gainerları koydum.
Hardline Progainer 5000 Gr + Arg 1250 + Shaker - Kilo
Hardline Progainer 5000 +Arg 1250
m.supplementler.com
Big Joy Big Mass +GH Factors Go 5000 Gr 50 Saşe Mix - Kilo
BigJoy Big Mass GH Factors Mix özellikleri ve kullanıcı yorumları hakkında detaylı bilgi alabilir; ürünü uygun fiyat, ücretsiz kargo fırsatları ve Supplementler.com güvencesiyle satın alabilirsiniz
m.supplementler.com
Son düzenleyen: Moderatör:
