Kaç kilosun şu an?
Kesinlikle düzelir iyi olursun. Ama kiloyu verme yöntemin sağlıklı bir yöntem olsun.Hocam 180 boy 97 kilo
hocam izmirde yaşıyorum güzel bir salon buldum kardiyo ve kalori açığı düşünüyorum tabkide ağırlıkta olacak mantıklı mı ?Kesinlikle düzelir iyi olursun. Ama kiloyu verme yöntemin sağlıklı bir yöntem olsun.
hocam izmirde yaşıyorum güzel bir salon buldum kardiyo ve kalori açığı düşünüyorum tabkide ağırlıkta olacak mantıklı mı ?
Tabii ki mantıklı olur. Bu konularda @emircanunlts bilgili diye biliyorum.
Hocam ön profilden kendimi beğeniyorum insanlarda yüz tipin iyi derler ama kilo versen iyi olur derler yan profilden kendimi çekince çok çirkin çıkıyorum yani burun yapım düzgün çirkin olan kısım gıdı ve yanak çok yağlı ondan dolayı eğer verirsem yandanda güzel dururum diye düşünüyorum ne diyorusunz
Hocam 5 kilo verenlerde bile dağ gibi fark oluşabiliyor. Bir de siz 25 kilo verirseniz %99 çok daha iyi gözükür.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.