Kilo verirken nasıl bir yol izlenmeli?

sen beni dinle 300-400 le basla azar azar arttır
Tamamdır

Tamamdır o zaman bu dediğinizi yapacağım. Teşekkür ederim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…