LUCİTİK111
Decapat
- Katılım
- 30 Ekim 2022
- Mesajlar
- 67
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba 2 gün önce sporda arkadaşım incline bench hareketini yaparken kaldıramazsa diye arkasında bekliyordum yardımcı olmak için arkadaşımın seti bittiğinde bar tam yerine oturmamıştı ve tek kolum yamuk açıyla durdu. Bir süre acıttı ama aşırı düzeyde bir acı olmadı sonrasında sporuma devam ettim normal bir şekilde sonraki günlerde herhangi bir kızarma şişlik falan olmadı ama hala acıyor. Sizce kırık olabilir mi ya da kas ağrısıysa bu nasıl geçer?
Son düzenleyen: Moderatör:
