Koşarken, yürürken oluşan akciğer ve nefes alma rahatsızlığı

Selamlar iyi akşamlar, ben koşarken, yürürken, spor yaparken bir 3-4 dakika sonra akciğerlerimde acı ve böyle fazlaca balgam atıyorum. Böbreklerim bazen ağrıyor. Ve aşırı şekilde terliyorum (yürürken de aşırı terliyorum) doktora gittim spor yap dedi Ama neden olabilir ve başka çözümleri var mıdır acaba?

Başka kolay bir yöntemi olsa doktor zaten sana söylerdi. Spor yap demişse spor yapmalısın.

Hangi doktora gittin bilmiyorum ancak bir dahiliyeye gidip bir röntgen veya BT çekebilirse iyi olur.
Kan tahlili olarak uzun zamandır yaptırmadıysan eGFR dahil rutin test isteyin.
Yürüken de bu ağrı olması ve diğer dediğin semptomlar yaşaman doğal değil. Çok kilon varsa ve farklı hastalıkların da varsa bu durum normal olabilir.
Koşmadan önce sıvı tüketimini arttırmaya dikkat et.