Kreatin içtikten sonra kalp çarpıntısı yaşayan var mı?

En iyisi doğal olan bana göre. Ömrünün 1 bilemedin 2 yılını bu spora ağır bir şekilde versen ömür boyu seni idare edecek bir vücut yaparsın bence. Kalıcı olarak bırakmayacaksın tabii sadece yüklenmeyi azaltacaksın. Calisthenics ve vücut geliştiriciliği bir arada yap. İyi beslen ve sürekli protein tozu al. Vücut yaptığın sporla gelişmez yediğin yemeklerle gelişir. Spor sadece süreci hızlandırır. Kreatin gibi şeylerle çok uğraşmana gerek yok zaten ilaç basmayacaksın.
İlaç ile işim olmaz hocam ben testesteronumu çölde bulmadım birde tedavi sürecinde kadınlık hormonu alma gibi niyetim yok. Sadece bu kutuyu bitiririm 120 gram. Bitirene kadar sorun olur mu sizce?
 
İlaç ile işim olmaz hocam ben testesteronumu çölde bulmadım birde tedavi sürecinde kadınlık hormonu alma gibi niyetim yok. Sadece bu kutuyu bitiririm 120 gram. Bitirene kadar sorun olur mu sizce?
Gramajı azaltırsan ve kullanım aralığını arttırırsan (günde bir alıyorsan 3 günde bir almak gibi) hiçbir sorun olmaz diye düşünüyorum. En kötü kan değerlerine baktırırsın.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı