Kreatin, kilo almak için kullanılabilir mi?

StromWave dedi:

Creatine kilo almak için alınır mı?
Düzenli spor yapmaya başladım direkt kullanmak istiyorum.

En İyi Kreatin Markası Uygun Fiyata Creatine Satın Al

Creatine ürününü satın alabilir veya fiyatını öğrenebilirsiniz. En İyi Kreatin Markalarından olan Proteinocean ürününü kullananların kullanıcı yorumlarını okuyabilirsiniz.

proteinocean.com

Genişletmek için tıkla...

Bir garip yolcu dedi:

Kilo almak için gainer kullanmalısın.

Genişletmek için tıkla...

HayaletSürücü dedi:

Kreatin kaslarında su tutarak daha hacimli görünmesini sağlar. Kilo almak için gainer kullanmalısın.

Genişletmek için tıkla...

StromWave dedi:

Hangi gaineri önerirsiniz?
Kreatin yabancı forumlarda ayda 1 2 kilo aldırıyor diye okumuştum.

Genişletmek için tıkla...

Bir garip yolcu dedi:

Kreatin kaslarda su tutumunu artırıyor bunun sonucunda ise ölçümlerde kilo almış gibi gözüküyor. Eger imkanın varsa kreatin de kullan kas onarım hızı artar gelişimin bir tık daha iyi olur gainer önerisinde bulunamayacağım maalesef kullanmıyorum 1haftada 2killo ya yakın kilo aladıgım için.

Genişletmek için tıkla...

StromWave dedi:

Teşekkür ederim, ben ne kadar yesem de kalori hesabı yapsam da düzgün kilo alamıyorum.

Genişletmek için tıkla...