MACFit'e başlamak

Bellamy dedi:

Başla kardeşim, tam yaşındasın ağırlık antreman yerine Full Body antreman çalış.

Genişletmek için tıkla...

TnhnLpp dedi:

16'yı bitirdim 17 yaşındayım.
Okuldan erken dönüyorum okul saat 1'de bitiyor.
Lise 3 derslerimin yanında bir aktivite olsun istiyorum.
Uzun zamandır aklımda fitness yapmak vardı.
Bu yaşta başlanılır mı? Tam zamanı olduğunu düşünüyorum.

Genişletmek için tıkla...

asdddxaw dedi:

Aynı şey?

Genişletmek için tıkla...

Bellamy dedi:

Aynı şey değil kardeşim bölgeleri gün gün ağırlık çalışmakla her gün Full body antreman yapmak farklı.

Genişletmek için tıkla...

TnhnLpp dedi:

16'yı bitirdim 17 yaşındayım.
Okuldan erken dönüyorum okul saat 1'de bitiyor.
Lise 3 derslerimin yanında bir aktivite olsun istiyorum.
Uzun zamandır aklımda fitness yapmak vardı.
Bu yaşta başlanılır mı? Tam zamanı olduğunu düşünüyorum.

Genişletmek için tıkla...