Mastürbasyonu bırakırsam ne olur?

Mastürbasyona 14 yaşında başladım 16 yaşıma kadar yapıyorum yaptığım günden beri kendimi depresyonda, yorgun, mutsuz, karamsar ve insanlarla iletişimim zayıfladı yapmadan önce böyle değildim. Sizce mastürbasyonu bırakırsam moralim ve mutluluğum tekrar geri gelir mi?

İşte o saydığın şeyleri geri kazanırsın. Pornolar insanın beynini yıkıyor. Sağlığından oluyorsun.

Kayra342727 dedi:

Mastürbasyona 14 yaşında başladım 16 yaşıma kadar yapıyorum yaptığım günden beri kendimi depresyonda, yorgun, mutsuz, karamsar ve insanlarla iletişimim zayıfladı yapmadan önce böyle değildim. Sizce mastürbasyonu bırakırsam moralim ve mutluluğum tekrar geri gelir mi?

Genişletmek için tıkla...

Bende nofap'a dün başladım bakalım değişim için denemek lazım hocam

Kayra342727 dedi:

Mastürbasyona 14 yaşında başladım 16 yaşıma kadar yapıyorum yaptığım günden beri kendimi depresyonda, yorgun, mutsuz, karamsar ve insanlarla iletişimim zayıfladı yapmadan önce böyle değildim. Sizce mastürbasyonu bırakırsam moralim ve mutluluğum tekrar geri gelir mi?

Genişletmek için tıkla...

Bu saydığın durumlara mastürbasyon tek başına sebep olmaz.

Muhtemelen mastürbasyonu tavsiye edilen aralığın fazlasında ve porno tüketerek yapıyorsun.

30 gün boyunca sürece ara vermek iyidir, boşalmadan ölmezsin. Zaten vücut gerekli olduğu zaman rüyalanma yoluyla atıyor. Bir süre ara verdikten sonra doğru olan şekilde düzenli olarak yapmak sağlığa faydalı.

Porno izliyorsan normal. Hayal gücünle yap.

Doğru sperm üretimi ve gelecekteki sağlıklı olmasını istediğiniz çocuklarınız için düzenli bir aralıkta yapmanız gerekiyor. Seks hayatınız canlı değilse mastürbasyon ile bu açığı bir erkek olarak kapatmanız gerekiyor sperm döngünüz için. Kademe kademe azaltabilirsiniz fakat bırakmak sağlıklı(?) değil.

Kayra342727 dedi:

Mastürbasyona 14 yaşında başladım 16 yaşıma kadar yapıyorum yaptığım günden beri kendimi depresyonda, yorgun, mutsuz, karamsar ve insanlarla iletişimim zayıfladı yapmadan önce böyle değildim. Sizce mastürbasyonu bırakırsam moralim ve mutluluğum tekrar geri gelir mi?

Genişletmek için tıkla...

1 olmadı 2 haftaya tekrar başlarsın. Düzenli bir seks hayatın yoksa mecbur bu ihtiyacını gidereceksin kardeşim yapacak bir şey yok.

Bize mi kerkincen yapmayıp peki? Azaltmayı dene bakalım nolcek, psikiyatriye görün ilaç takviyesi işe yarayabilir serotonin için.

Detroits dedi:

Bize mi kerkincen yapmayıp peki? Azaltmayı dene bakalım nolcek, psikiyatriye görün ilaç takviyesi işe yarayabilir serotonin için.

Genişletmek için tıkla...

Psikiyatrlık bir şey göremedim.
Serotonin ilacı ne alaka legal uyuşturucu mu alsın bu adam iki 31 çekemedi diye.

moğol dedi:

Psikiyatrlık bir şey göremedim.
Serotonin ilacı ne alaka legal uyuşturucu mu alsın bu adam iki 31 çekemedi diye.

Genişletmek için tıkla...

Konu sahibi depresyon yaşıyomuş o yüzden psikiyatriste git diyor.