Çoğu monitörde otomatik Film, Oyun, Metin, Internet ..vb hızlı geçiş ayarlar var. Önemli olan sağlık için normal kullanımda Parlaklık ve Kontrast ayarlarını 'Kişisel Ayar' ile 0'a yakın tutmak. İlk başta alışması birazcık zordur ama 2-3 gün sonra bir rahatlık, eskisi gibi atıyorum 2 saat sonra yorgunluk hissetmeyeceksiniz. Mutlaka deneyin ama bunu yazılımsal olarak değil direkt monitörün ayarlarından yapmalısınız.
Not: Ortam ışığını ne kadar düşürürseniz o kadar düşük ayarda iyi-net görüntü alırsınız. Örneğin pencere kenarında iseniz ışık geçirmez perde, stor perde ile engelleyebilirsiniz.
Gece odanızda kullandığınız lamba kesinlikle soft sarı ışık ve en fazla 20-40W olmalıdır (oda boyutuna göre)
Çıplak duy ampul yerine etrafı kapalı dekoratif basit 20Tl lık bez kaplama (parlaklık değil yumuşatan özellikte) avizelerden kullanın.
Colours Jocely Krem Sarkıt - Koçtaş