Yine kararsızlık buldu beni boks istiyorum bir yandan çünkü daha hızlı geliyor ve daha güçlü ama bir yandanda dirsek diz tekmeler hoşuma gidiyor sizce hem sokak olarak hem kondisyonumu çevikliğimi ve hızımı hangisi arttırır.
Kusura bakma yine aynı konuya geldim ama çok kararsızım.
Galiba boksa gideceğim çünkü refleks ve el hızıma faydası var bir de daha sert yumruklar ve yumruklardan kaçabilirim acaba boksun kondisyonuma ve çeviklik esnekliğime yardımı olur mu?