Nasıl daha fazla kilo alabilirm?

3

364809

Kilopat
Katılım
6 Eylül 2020
Mesajlar
4.878
Makaleler
1
Çözümler
73
Spora gidiyorum ama vücüt indexim oldukça zayıf. 1.73 boya 57 kiloyum. Aşırı fazlada yesem hiç yemesemde kilom 55-60 arasında gidip geliyor.
Kilo almak için iştah arttıcı ilaçlar kullamak doğru mu, kilo almak için tavsiyeleriniz neler?
 

Rehber: Nasıl kilo alabilirim? Bulk nedir, nasıl yapılır?

Öncelikle selam bugün size birçok genç arkadaşımızın sorunu, kilo alma hakkında bilgiler vermek istiyorum. İlk iş olarak bizim bir kalori hesabı yapmamız lazım. Her insanda kilo almanın tek yolu, mantığı kalori fazlası almaktır. Peki nasıl yapacağız bu kalori hesabını? Buradaki linkteki site...
www.technopat.net www.technopat.net
 

Benzer konular

T
10 kilo fazla ile spora nasıl başlanmalı?
Mesaj
0
Görüntüleme
177
tayloadas
T
Osmanstarnge
Şınav nasıl daha fazla çekilebilir?
Mesaj
1
Görüntüleme
196
762016
7
Kckc
Basketbolda nasıl daha fazla mücadele edilir?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
968
Gerçek bir Waifu
Gerçek bir Waifu
Petrel
Kilo normal ama yağ fazla
Mesaj
5
Görüntüleme
204
Doyle
Doyle
Yusuf Kiraz 38
Gün içerisinde nasıl daha fazla yemek yenir?
Mesaj
0
Görüntüleme
540
Yusuf Kiraz 38
Yusuf Kiraz 38

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı