- Katılım
- 6 Aralık 2017
- Mesajlar
- 10.605
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 41
Selamünaleyküm arkadaşlar.
Gün içinde her bir iş için (oyun, ders, yürüyüş, kitap okuma, film izleme vb.) uykulu bir halim olur.
Geceleri 23.00-00.00 arası yatar, sabahları 8.00-9.00 arası kalkarım. Evde olsam 21.00'de yatar 5.00-6.00 kalkarım.
Her neyse ben hep uykulu oluyorum ve yaptığım şeylerden hiçbir şey anlamıyorum. Zaman da anlamsız geçiyor.
Uyku açıcı tavsiyeleriniz var mıdır?
Nasıl din olurum?
Gün içinde her bir iş için (oyun, ders, yürüyüş, kitap okuma, film izleme vb.) uykulu bir halim olur.
Geceleri 23.00-00.00 arası yatar, sabahları 8.00-9.00 arası kalkarım. Evde olsam 21.00'de yatar 5.00-6.00 kalkarım.
Her neyse ben hep uykulu oluyorum ve yaptığım şeylerden hiçbir şey anlamıyorum. Zaman da anlamsız geçiyor.
Uyku açıcı tavsiyeleriniz var mıdır?
Nasıl din olurum?
