Nasıl uykusuz ve dinç kalınır?

Lucky7

Hectopat
Katılım
16 Ocak 2022
Mesajlar
1.408
Makaleler
1
Çözümler
4
Yer
Türkiye
Gece 10'dan sahura kadar dershanede ders yapacağız ve haliyle yorulacağız bugünde sahurda uyandım yani 5-6 saat uyumuştum. Sizce dersi dinlemek için nasıl zinde kalabilirim saat sabah 8'e kadar?
 
Son düzenleme:
Filtre kahve, bazen hata yapıp akşam geç saatde içiyorum yatakta 40 takla uyunmuyor.
 
Saolun hocam. Evde nescafe gold var onu içeceğim.


Hocam daha yemek yiyeceğim ve 2 saat var.
Granül kahve aynı etkiyi yapar mı bilemiyorum ama dene sen.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı