Nereden yemek yenilmeli?

h2k2n

h2k2n

Kilopat
Katılım
18 Kasım 2017
Mesajlar
201
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
İyi günler sürekli dışarıdan yemek yiyorum. Açıkçası Fast foodlardan bıktım sağlıklı yağsız pilav falan yapan mekanların isimlerini yazar mısınız? Tavsiye ettiğiniz teşekkürler.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
h2k2n dedi:
İyi günler sürekli dışarıdan yemek yiyorum. Açıkçası Fast foodlardan bıktım sağlıklı yağsız pilav falan yapan mekanların isimlerini yazar mısınız? Tavsiye ettiğiniz teşekkürler.
Genişletmek için tıkla...
İstanbul için yardımcı olamam ama bu kadar dışarıdan çok yemek yiyen biriysen ev yemekleri satan yerlerin puanlarına bakarak deneyip damak zevkine uygun bir yerler bulabilirsin. Menü şeklinde fiyatında uygun yerler oluyor genelde.
 
Tearz dedi:
İstanbul için yardımcı olamam ama bu kadar dışarıdan çok yemek yiyen biriysen ev yemekleri satan yerlerin puanlarına bakarak deneyip damak zevkine uygun bir yerler bulabilirsin. Menü şeklinde fiyatında uygun yerler oluyor genelde.
Genişletmek için tıkla...

Yapan yerler var ama yemekler çok yağlı. Temiz beslenmek adına oralardan sipariş vermiyorum.
 
h2k2n dedi:
Yapan yerler var ama yemekler çok yağlı. Temiz beslenmek adına oralardan sipariş vermiyorum.
Genişletmek için tıkla...
Hocam Türkiye'de bu tip dükkanların denetimi yok derece az olduğu için çalışma ortamları genelde çok pis oluyor. Yani her türlü sağlıklı olmayan bir şey boğazımızdan geçecek. Temizliğe özen gösterenler de var tabii ama İstanbul'dan bilemeyeceğim fakat her türlü Fast food tüketmekten iyidir. Sadece aklınızda bulunsun diye dedim.
 
Eğer dışardan yemek zorundaysanız en iyi seçenek ufak da olsa bir yer varsa tam buğday ekmeği, yeşillik ve ton balığı alıp birleştirmek olacaktır. Ya da bu tarz marketten 2 dakika da alıp birleştirebileceğiniz tarifler olacaktır. (Peynirli, fümeli ekmek vs. gibi.) İlla dışarıdan yiyeceğim diyorsanız zeytinyağlı yemeklere yönelin. (kaşık ile değil çatal ile yerseniz ve suyunu da yemezseniz min. olarak yağ alırsınız) Yağın biraz fazla olduğunu varsayarsak yerseniz yağ makrosunu abartmamış olursunuz. Onun dışında tabii ki evde yemek yapmanız, çalışıyorsanız yanınızda taşımanız en iyisi. Sğlıklı beslenmek istiyorsanız yapabileceğiniz en iyi şey bu.
 

Benzer konular

Zerolite
Ucuz yemek nereden yiyilebilir?
2
Mesaj
14
Görüntüleme
9.146
Zerolite
Zerolite
omercantr1
Yemek yemek için yer önerisi
Mesaj
5
Görüntüleme
944
377660
3
M
Yemek yarışmasında nasıl hızlı yemek yerim?
2 3
Mesaj
23
Görüntüleme
22.177
WexTheOrginal
WexTheOrginal
Ichimaru
Hayatta en çok yemek istediğiniz yemek?
3 4 5
Mesaj
49
Görüntüleme
7.716
captan thanos
captan thanos
arasmaras
Yemek önerisi
2
Mesaj
19
Görüntüleme
989
mhmtkcbs
mhmtkcbs

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı