Nofap yaptıkça günden güne daha iyi hale geleceğimi biliyorum bunu düşünerek zaten motive oluyorum, krizlere ise zamanla alıştım ben haftada 1 sonra 2 haftada 1 sonra ayda 1 mast yaparak bıraktım, tekte bırakmak zor.
Çok zorlanıyorum. Zorlanmıyomuşum gibi hissediyorum ama bir anda P*rno açıp Mastürbasyon yapabilirim. Durumu bildirmek istedim tavsiyeleriniz varsa yazabilirsiniz. (4. gün)
Çok zorlanıyorum. Zorlanmıyomyuş gibi hissediyorum ama bir anda P*rno açıp Mastürbasyon yapabilirim. Durumu bildirmek istedim tavsiyeleriniz varsa yazabilirsiniz. (4. gün)
Hocam şimdi süreç bozuldumu anlayamadım. Rüyalanma gerçekleşti. Rüyada ise benim için çok güzel olan bazı şeyler vardı. Konumuza dönersek Rüyalanma gerçekleştikten sonra normal olarak ıslaklık hissettim alt taraflarda. Sonra sabah uyandığımda durumu fark ettim ve durumu kavramak için için hiçbir şey düşünmeden kupkuru mastürbasyon yaptım ve çok az sperm çıktı. 5. gündeyim sürecin bozulduğunu düşünüyorum ama bilgilendirmenizi bekliyorum.
Hocam şimdi süreç bozuldumu anlayamadım. Rüyalanma gerçekleşti. Rüyada ise benim için çok güzel olan bazı şeyler vardı. Konumuza dönersek Rüyalanma gerçekleştikten sonra normal olarak ıslaklık hissettim alt taraflarda. Sonra sabah uyandığımda durumu fark ettim ve durumu kavramak için için hiçbir şey düşünmeden kupkuru mastürbasyon yaptım ve çok az sperm çıktı. 5. gündeyim sürecin bozulduğunu düşünüyorum ama bilgilendirmenizi bekliyorum.
Keşke yapmasaydınız hocam, rüyalanmanın zaten süreci bozmadığını biliyorsunuzdur, dediğiniz gibi süreç bozulmuştur kendi isteğinizle mastürbasyon yaptığınız için.
Keşke yapmasaydınız hocam, rüyalanmanın zaten süreci bozmadığını biliyorsunuzdur, dediğiniz gibi süreç bozulmuştur kendi isteğinizle mastürbasyon yaptığınız için.
Hocam ben rüyalanma ile bozulmadığını duymuştum ama gerçekten rüyalana ile sağlam sperm çıkmış. Bende süeç bozulmuştur diyerek mastürbasyon yaptım. Bu aralar biraz hastayım o yüzden fazla dayanamıyorum o yüzden olmuş olabilir.
Hocam ben rüyalanma ile bozulmadığını duymuştum ama gerçekten rüyalana ile sağlam sperm çıkmış. Bende süeç bozulmuştur diyerek mastürbasyon yaptım. Bu aralar biraz hastayım o yüzden fazla dayanamıyorum o yüzden olmuş olabilir.