Kayra342727
Hectopat
Nofap yaptıkça günden güne daha iyi hale geleceğimi biliyorum bunu düşünerek zaten motive oluyorum, krizlere ise zamanla alıştım ben haftada 1 sonra 2 haftada 1 sonra ayda 1 mast yaparak bıraktım, tekte bırakmak zor.Knk sen
Knk sen neleri not aldın?? Bu sitede krizlere hakim olmak için lütfen söylermisin?