Esnek çalışma zaten artık biraz dinlenmek için serbest bırakılmış bir stil hafif şeyleri yap. Pomodoro ile 10 saatte beynin çok yorulur o yüzden böyle önerdim. 30 dakikalık uzun molalarda film dizi vb izlemek istersen odağını biraz dağıtır o kadar eğer dalıp gitmezsen odak harici sorun olmaz. Telefona alarm kur ama. akşam 8'de çalışman bitince 11'de uyuyana kadar istediğin gibi telefona bak hak ediyorsun. Ama haberlere falan bakma malum hiç pozitif bir şey yokPeki sizce esnek çalışmada tüm odağımı sağlayabilecek miyim bir de o var genelde sağlıyorum gibi hissediyorum yanılmıyorsam. 25 dk çalışıp 5 dk mola vermek 30 dk çalışıp 5 dk mola vermekten daha iyi sanırım. Sizce oyun oynamak ders çalışma performansımı kötü etkiler mi ders çalıştıktan sonra?
Esnek çalışma zaten artık biraz dinlenmek için serbest bırakılmış bir stil hafif şeyleri yap. Pomodoro ile 10 saatte beynin çok yorulur o yüzden böyle önerdim. 30 dakikalık uzun molalarda film dizi vb izlemek istersen odağını biraz dağıtır o kadar eğer dalıp gitmezsen odak harici sorun olmaz. Telefona alarm kur ama. Akşam 8'de çalışman bitince 11'de uyuyana kadar istediğin gibi telefona bak hak ediyorsun. Ama haberlere falan bakma malum hiç pozitif bir şey yokarkadaşlarınla buluş, sosyalleş.
Esnek çalışma zaten artık biraz dinlenmek için serbest bırakılmış bir stil hafif şeyleri yap. Pomodoro ile 10 saatte beynin çok yorulur o yüzden böyle önerdim. 30 dakikalık uzun molalarda film dizi vb izlemek istersen odağını biraz dağıtır o kadar eğer dalıp gitmezsen odak harici sorun olmaz. Telefona alarm kur ama. Akşam 8'de çalışman bitince 11'de uyuyana kadar istediğin gibi telefona bak hak ediyorsun. Ama haberlere falan bakma malum hiç pozitif bir şey yokarkadaşlarınla buluş, sosyalleş.
Hocam bende LGS'ye gireceğim ve genel olarak her konuda araştırma yapmayı sevdiğim için bilgi birikimine bu konudada biraz sahibim. Pomodoro üzmez. Geçen sene çalışamıyordum en fazla 1 saat falan odak yoktu pomodoroyu 1 gün yaptım odak süremin uzadığını bile hissetmişimdir. Bende bu sene 3-4 saat çalışacağım -okula da gittiğim için yeterli hatta fazla bile kaçabilir- Eğer hiç hafif çalışman yoksa esnek çalışmadan 1 program kıs pomodoro'ya 2 döngü daha ekle. 2 esnek çalışma programındada tekrar, özet falan yap. Hafif kaç ki beynin hem dinlensin hem de üretkenliğe devam etsin. Pomodoro tekniğini deneyince geri dönüş yapıp deneyimini yazarsan çok sevinirim duymak hoşuma gidiyor.. Kolay gelsinArkadaşlarım benden uzakta ya 3-4 tane var pek fazla buluşmuyorum çok nadir genelde ama sizin dediğiniz pomodoroda ders çalışma sürelerine baktım molaları saymadım toplamda 5 saat çalışıyorum hocam esnek çalışmada 3 saat 8 saat oluyor. Esnek çalışmada hafif şeyler yap diyorsunuzda onda da geometri ya da TYT mat çalışmam gerekebilir 5 saat paragraf+fen çalıştıktan sonra.
Program için sağ olun bu arada ben hayatımda hiç bu kadar detaylı bir program yapmadım geçen sene genelde 1 saat çalışıp ya 10 DK-20dk arası molalar veriyordum belki bu yüzden kazanamadım sınavı.
Hocam bende LGS'ye gireceğim ve genel olarak her konuda araştırma yapmayı sevdiğim için bilgi birikimine bu konuda da biraz sahibim. Pomodoro üzmez. Geçen sene çalışamıyordum en fazla 1 saat falan odak yoktu pomodoroyu 1 gün yaptım odak süremin uzadığını bile hissetmişimdir. Bende bu sene 3-4 saat çalışacağım -okula da gittiğim için yeterli hatta fazla bile kaçabilir- eğer hiç hafif çalışman yoksa esnek çalışmadan 1 program kıs Pomodoro'ya 2 döngü daha ekle. 2 esnek çalışma programındada tekrar, özet falan yap. Hafif kaç ki beynin hem dinlensin hem de üretkenliğe devam etsin. Pomodoro tekniğini deneyince geri dönüş yapıp deneyimini yazarsan çok sevinirim duymak hoşuma gidiyor. Kolay gelsin
İstediğiniz gibi yapın süreleri. Gayet iyi ve mantıklı.Eyvallah hocam teşekkürler ama ben 25 dk ları 30 dk yapıp süreyi 6 saate çıkarabilirim 1 döngü daha eklerim 7 saat olur kalan 3 saatide gene TYT matematik konularını yetiştirmem lazım 1 saatte tekrar yaparım herhalde diğer 2 serbest çalışmadada geometri büyük ihtimalle. Sizce bu çalışma şekli nasıl. bir günde 4 ders çalışmam lazım kısacası geometriyi ayrı branş sayarsak
İstediğiniz gibi yapın süreleri. Gayet iyi ve mantıklı.
Öyle basit olmuyor işte direkt tak diye yatamıyor insan.Sınava okula gitmeden hazırlanacak olsaydım, Akşam 10-11 gibi uyuyup sabah 5-6 gibi kalkardım.
Güzel olmuş bir kez deneyin çok yorulmuyorsanız molayı düşürün ben yorulacağınızı düşünüp 1 saat mola dedim. 10 değilde 9 saat çalışıp daha fazla telefona bakmak isteyebilirsiniz 1 esnek çalışma döngüsünden alarak.İlk 7 saat
09:00 – 09:30 → P1.
09:30 – 09:35 → kısa mola.
09:35 – 10:05 → P2.
10:05 – 10:10 → kısa mola.
10:10 – 10:40 → P3.
10:40 – 10:45 → kısa mola.
10:45 – 11:15 → P4.
11:15 – 11:45 → uzun mola 30 dk.
11:45 – 12:15 → P5.
12:15 – 12:20 → kısa mola.
12:20 – 12:50 → P6.
12:50 – 12:55 → kısa mola.
12:55 – 13:25 → P7.
13:25 – 13:30 → kısa mola.
13:30 – 14:00 → P8.
14:00 – 14:30 → uzun mola 30 dk.
14:30 – 15:00 → P9.
15:00 – 15:05 → kısa mola.
15:05 – 15:35 → P10.
15:35 – 15:40 → kısa mola.
15:40 – 16:10 → P11.
16:10 – 16:15 → kısa mola.
16:15 – 16:45 → P12.
16:45 - 17:15 → uzun mola 30 dk.
17:15 - 17:45 → P13.
17:45 - 17:50 → 5 dk mola.
17:50 - 18:20 → P14.
1 saat mola.
Esnek çalışma.
19:20 - 20:20 → esnek çalışma 1
20:20 - 20:30 → mola.
20:30 - 21:30 → esnek çalışma 2
21:30 - 21:40 → mola.
21:40 - 22:40 → esnek çalışma 3
Şu şekilde oldu ama sanırım 1 saat mola fazla gibi esnek çalışmaya geçerken.
Güzel olmuş bir kez deneyin çok yorulmuyorsanız molayı düşürün ben yorulacağınızı düşünüp 1 saat mola dedim. 10 değil de 9 saat çalışıp daha fazla telefona bakmak isteyebilirsiniz 1 esnek çalışma döngüsünden alarak.
Güzel olmuş bir kez deneyin çok yorulmuyorsanız molayı düşürün ben yorulacağınızı düşünüp 1 saat mola dedim. 10 değil de 9 saat çalışıp daha fazla telefona bakmak isteyebilirsiniz 1 esnek çalışma döngüsünden alarak.
2 günde alışmasını beklemiyorum zaten 1 hafta olur 10 gün olur ama alışması lazım. Bende normalde çok geç yatan biri olarak sınav senemde bu programa geçtim, bir süreden sonra. Keşke en baştan beri yapsaymışım diyorum. Yönlendiren olmadı bu konu hakkında.Öyle basit olmuyor işte direkt tak diye yatamıyor insan.