Esnek çalışma zaten artık biraz dinlenmek için serbest bırakılmış bir stil hafif şeyleri yap. Pomodoro ile 10 saatte beynin çok yorulur o yüzden böyle önerdim. 30 dakikalık uzun molalarda film dizi vb izlemek istersen odağını biraz dağıtır o kadar eğer dalıp gitmezsen odak harici sorun olmaz. Telefona alarm kur ama. akşam 8'de çalışman bitince 11'de uyuyana kadar istediğin gibi telefona bak hak ediyorsun. Ama haberlere falan bakma malum hiç pozitif bir şey yok
Arkadaşlarınla buluş, sosyalleş.Esnek çalışma zaten artık biraz dinlenmek için serbest bırakılmış bir stil hafif şeyleri yap. Pomodoro ile 10 saatte beynin çok yorulur o yüzden böyle önerdim. 30 dakikalık uzun molalarda film dizi vb izlemek istersen odağını biraz dağıtır o kadar eğer dalıp gitmezsen odak harici sorun olmaz. Telefona alarm kur ama. Akşam 8'de çalışman bitince 11'de uyuyana kadar istediğin gibi telefona bak hak ediyorsun. Ama haberlere falan bakma malum hiç pozitif bir şey yok
Esnek çalışma zaten artık biraz dinlenmek için serbest bırakılmış bir stil hafif şeyleri yap. Pomodoro ile 10 saatte beynin çok yorulur o yüzden böyle önerdim. 30 dakikalık uzun molalarda film dizi vb izlemek istersen odağını biraz dağıtır o kadar eğer dalıp gitmezsen odak harici sorun olmaz. Telefona alarm kur ama. Akşam 8'de çalışman bitince 11'de uyuyana kadar istediğin gibi telefona bak hak ediyorsun. Ama haberlere falan bakma malum hiç pozitif bir şey yok
Hocam bende LGS'ye gireceğim ve genel olarak her konuda araştırma yapmayı sevdiğim için bilgi birikimine bu konudada biraz sahibim. Pomodoro üzmez. Geçen sene çalışamıyordum en fazla 1 saat falan odak yoktu pomodoroyu 1 gün yaptım odak süremin uzadığını bile hissetmişimdir. Bende bu sene 3-4 saat çalışacağım -okula da gittiğim için yeterli hatta fazla bile kaçabilir- Eğer hiç hafif çalışman yoksa esnek çalışmadan 1 program kıs pomodoro'ya 2 döngü daha ekle. 2 esnek çalışma programındada tekrar, özet falan yap. Hafif kaç ki beynin hem dinlensin hem de üretkenliğe devam etsin. Pomodoro tekniğini deneyince geri dönüş yapıp deneyimini yazarsan çok sevinirim duymak hoşuma gidiyor.. Kolay gelsin
Hocam bende LGS'ye gireceğim ve genel olarak her konuda araştırma yapmayı sevdiğim için bilgi birikimine bu konuda da biraz sahibim. Pomodoro üzmez. Geçen sene çalışamıyordum en fazla 1 saat falan odak yoktu pomodoroyu 1 gün yaptım odak süremin uzadığını bile hissetmişimdir. Bende bu sene 3-4 saat çalışacağım -okula da gittiğim için yeterli hatta fazla bile kaçabilir- eğer hiç hafif çalışman yoksa esnek çalışmadan 1 program kıs Pomodoro'ya 2 döngü daha ekle. 2 esnek çalışma programındada tekrar, özet falan yap. Hafif kaç ki beynin hem dinlensin hem de üretkenliğe devam etsin. Pomodoro tekniğini deneyince geri dönüş yapıp deneyimini yazarsan çok sevinirim duymak hoşuma gidiyor. Kolay gelsin
İstediğiniz gibi yapın süreleri. Gayet iyi ve mantıklı.
Öyle basit olmuyor işte direkt tak diye yatamıyor insan.
Güzel olmuş bir kez deneyin çok yorulmuyorsanız molayı düşürün ben yorulacağınızı düşünüp 1 saat mola dedim. 10 değilde 9 saat çalışıp daha fazla telefona bakmak isteyebilirsiniz 1 esnek çalışma döngüsünden alarak.
2 günde alışmasını beklemiyorum zaten 1 hafta olur 10 gün olur ama alışması lazım. Bende normalde çok geç yatan biri olarak sınav senemde bu programa geçtim, bir süreden sonra. Keşke en baştan beri yapsaymışım diyorum. Yönlendiren olmadı bu konu hakkında.
