Öz güven sorunu

Baran Toprak koç dedi:

Sizi utandıran şeylerin üzerine üzerine yürüyün, o zaman öz güven probleminiz kalmaz.

Genişletmek için tıkla...

Üzerine üzerine yürüyün derken nasıl yani?

YigitXS dedi:

Üzerine üzerine yürüyün derken nasıl yani?

Genişletmek için tıkla...

Sizi toplum içinde utandıran durumlara ve kimselere karşı kendinizi dik tutmanız, kendinizi herkese tanıttırmanız.

Özgüveninin artmasını sağlayan en önemli faktörlerden biri vücudundur gücündür gyme git olmadı evde ev egzersizleri yap vücudunu geliştir kaslı güçlü olursan özgüvenin büyük ölçüde artacaktır vücudu hallettin diyelim geriye tavırların düşüncelerin kalıyor her zaman rahat ol hiçbir konuda kaygı yaşama ne olursa olsun ne olacak insanların senin hakkında ne düşündüklerinin bir önemi yok eğer ki sen bir şeyyi yapmak istiyorsan yap utanma korkma her zaman rahat ol ve hayatta olabildiğince mantığınla karar ver duyguların ve nefsine hakim olmak önemlidir iradeli ol bir şeyi yapmak istiyorsan ve kafana taktıysan insanların ne düşündüğünün ve şartların bir önemi olmaksızın o isteğini yap başarının sırrı kararlılıktır yani kısacası güçlü ol rahat ol kararlı iradeli ol asla öz güven eksikliği yaşamazsın güç her şeydir fiziksel gücünü arttır insan zaman ve mekana bağlı bir varlık bedene muhtaç beden/vücut insanın her şeyidir ve ona iyi bakmak onu geliştirmek oldukça önemlidir spor yap kardeşim.