OKB hastalığı ile nasıl başa çıkılır?

Valla hocam 6. yılım falan sanırım. Belli bir düzene oturttum artık. OKB'si olduğunuz şeye takmamayı öğrenmeniz lazım.
Umarım düzelirim.
 
Kuralsız birisi olursan hafifleyebilir. Örneğin, o pis dediğin şeyler artık sana pis gelmesin gibi. Ne kadar pis olursa olsun onu normal gibi düşün.

Bayağı absürt bir şey gibi gelebilir ama ben çok ileri seviye OKB'mi böyle cozdum. (Galiba duygularımı öldürdüm.)

Bu arada ilaç falanda kullanmıştım onlar geçici çözüm sunuyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…