Captainpirate
Kilopat
- Katılım
- 23 Temmuz 2016
- Mesajlar
- 240
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba,
Konuya hızlıca giriş yapmak gerekirse bundan yaklaşık 6-7 ay önce ağırlık çalışırken üst omuz bölgesindeki eklemi zorlamış olsam ki hala oradan gelen ses devam ediyor.Ağırlık çalıştıktan sonra eklem ağrısından dolayı bir süre ara verip devam etmiştim. Daha sonra bu eklemlerden gelen sesin ağırlık çalışma sonrası olabileceği zamanla geçeceğine dair makale ve videolar izledim. Ağrısı geçtikten sonra devam ettim bu sefer ağrı yoktu lakin o bölgede kolumu saat yönünde veyahut ters yönde çevirdiğimde yani ısınma hareketleri yaptığımda ağrı olmadan kıt kıt sesler geliyordu hala. Ben de bir süre daha devam edip aynı sesler gelmeye devam ettiği için en iyisi bir süre daha ara vermek olduğunu düşünüp ara verdim.
Lakin o süre zarfından bu yana hala sol kolumu yine aynı şekilde çevirmeye başladığımda kıt kıt sesler gelmeye devam ediyor. Bu süre zarfında da en ufak ağrı olmadı, uyuşmadı, tutulmadı veyahut herhangi olumsuz bir şey de olmadı.
Diyeceksiniz ki doktora git evet haklısınız gideceğim de zaten. Ama asıl sormak istediğim böyle ağrısız sesler aylarca devam edip kötü sonuçla karşılaşan oldu mu? Ya da kalıcı bir hasar mı oluşturdum orada. Yaşamış kişilerin tecrübesi ve tavsiyesi çok faydalı olur.
Konuya hızlıca giriş yapmak gerekirse bundan yaklaşık 6-7 ay önce ağırlık çalışırken üst omuz bölgesindeki eklemi zorlamış olsam ki hala oradan gelen ses devam ediyor.Ağırlık çalıştıktan sonra eklem ağrısından dolayı bir süre ara verip devam etmiştim. Daha sonra bu eklemlerden gelen sesin ağırlık çalışma sonrası olabileceği zamanla geçeceğine dair makale ve videolar izledim. Ağrısı geçtikten sonra devam ettim bu sefer ağrı yoktu lakin o bölgede kolumu saat yönünde veyahut ters yönde çevirdiğimde yani ısınma hareketleri yaptığımda ağrı olmadan kıt kıt sesler geliyordu hala. Ben de bir süre daha devam edip aynı sesler gelmeye devam ettiği için en iyisi bir süre daha ara vermek olduğunu düşünüp ara verdim.
Lakin o süre zarfından bu yana hala sol kolumu yine aynı şekilde çevirmeye başladığımda kıt kıt sesler gelmeye devam ediyor. Bu süre zarfında da en ufak ağrı olmadı, uyuşmadı, tutulmadı veyahut herhangi olumsuz bir şey de olmadı.
Diyeceksiniz ki doktora git evet haklısınız gideceğim de zaten. Ama asıl sormak istediğim böyle ağrısız sesler aylarca devam edip kötü sonuçla karşılaşan oldu mu? Ya da kalıcı bir hasar mı oluşturdum orada. Yaşamış kişilerin tecrübesi ve tavsiyesi çok faydalı olur.
Son düzenleyen: Moderatör:
