Oruçta ne yenmeli?

İlk kez tutacağım ondan dolayı ne daha çok tok tutar diye sordum.
Bu gece yiyeceğiniz şeyi soruyorsunuz yani, anladım. Tahin-pekmez yerim ben 30 gün boyunca, hiç acıkmam ama çok susatır. Amacınız acıkmamaksa deneyebilirsiniz ama ağzınız fazla kuru olacak. Susama gibi bir probleminiz yoksa tavsiye ederim. Tuzlu şeylerden, özellikle peynirlerden uzak durun. Hem mideyi yakar hem de ağzı kurutur. Sahur yaptıktan sonra birkaç tane de hurma yiyebilirsiniz belki.
Hocam ne yenir bilmem ama hurma ile açmak daha hayırlı diye biliyorum.
Tok tutacak şeyi soruyor hocam. Sahur için.
 
Bu gece yiyeceğiniz şeyi soruyorsunuz yani, anladım. Tahin-pekmez yerim ben 30 gün boyunca, hiç acıkmam ama çok susatır. Amacınız acıkmamaksa deneyebilirsiniz ama ağzınız fazla kuru olacak. Susama gibi bir probleminiz yoksa tavsiye ederim. Tuzlu şeylerden, özellikle peynirlerden uzak durun. Hem mideyi yakar hem de ağzı kurutur. Sahur yaptıktan sonra birkaç tane de hurma yiyebilirsiniz belki.

Tok tutacak şeyi soruyor hocam. Sahur için.

Deneyeceğim hepsini sağ olun hepiniz.
 

Geri
Yukarı