POMEM parkuru için ayakkabı önerisi

Ne tıp bir ayakkkabı tercih ettin bende Nike Air Max sequent var ve evdeki parkede kayıyor tabani yıkadım kayma azaldı ama o sahada kayarmi. Bir de parkura calismis miydin benim fazla calisma firsatim olmadi PMYO icin.

Hocam bende geçen ay 30. dönem POMEM'e girdim. Ben ayakkabısız çıplak ayakla çıktım parkura size de tavsiye ederim. Diğer husus parkura çalışmadan gitmeyin ne yazık ki çok kalan oluyor, en azından yakınızda parkur varsa en az 15 gün çalışın.
 

Geri
Yukarı