Kas, güç demek değildir Kaslıydım biraz ama çok güçsüzüm yani benim 8 kiloyla falan çalışmam lazım. Sen beni boşver şimdi. 2 kilo yetmeyecek sana sen en az 5 kilo al diyorum. Güçlüysen daha fazla da alabilirsin. Önemli olan senin çok tekrar yapman.
Eğer ayarlanabilir alacak bütçen varsa kesin ayarlanabilir al. Mesela ben 6 kilo aldım. Kollarda rahatım, tamam ama göğüste fly hareketini yapamıyorum dambılı o şekilde kaldıramadığım için.
Marka olarak hangisi iyi hangisi kötü bilmiyorum. Bütçene uygun olan hangisiyse onu al. Ben 20 kg almıştım halen bana yeterli ama imkanın varsa 26-30 kg gibi bir şey alman daha iyi olur.
Marka olarak hangisi iyi hangisi kötü bilmiyorum. Bütçene uygun olan hangisiyse onu al. Ben 20 kg almıştım halen bana yeterli ama imkanın varsa 26-30 kg gibi bir şey alman daha iyi olur.