Dostum bahsettiğin sağlık sıkıntıları protein tozlarının değil yüksek protein tüketimi sonucu oluşan rahatsızlıklar. Bir yerde haklısın fakat bunu doğrudan whey proteine bağlamak yanlış olur. Whey protein için bisküvinin sağlıklı olan bir çeşidi diyebiliriz. Eğer imkanın el veriyorsa yemek ye. Fakat yiyecek hiçbir şey yoksa aç kalamayacağına göre mecburen bisküvi yersin fakat yemeğin yerini tutmaz ya bu da aynen böyle bir boyut sadece bir tık daha sağlıklı ve protein içeriyor.
Dostum sorun zaten kullanma miktarı, yemeklerden alınan protein normal sporunu yapan birine yeterli senin aldığın protein tozu karaciğeri yormaktan başka bir işe yaramıyor. Ahmet şu kadar protein tozu kullanmiş kas yapmış bende kullanayım yok Mehmet bunu yapmış bende yapayım demekten oluyor hep bunlar bir ara şey vardı ses tellerine iyi geliyor sesimi açsın diye ciğ yumurta içenler ondan farksiz.
Sen, 3 mesaj yukarıyı okumaktan acizsin onu ne yapacağız? Ha bir de elimizin altında internet var, ayrıca sen gibi düşünmeyen de beyinden sıkıntılı breh, breh. At gözlüklerinizi nereden aldınız acaba? Ben de bakıyorum kendime, arada lazım oluyor.
Sen, 3 mesaj yukarıyı okumaktan acizsin onu ne yapacağız? Ha bir de elimizin altında internet var, ayrıca sen gibi düşünmeyen de beyinden sıkıntılı breh, breh. At gözlüklerinizi nereden aldınız acaba? Ben de bakıyorum kendime, arada lazım oluyor.
Git araştır. Tek kaynak ile burada bir seyler kanıtlamaya çalışma 1000 tane pozitif etkisini sunan kaynak var. Gidip 1 tane negatif olanı seçip foruma atıyorsun.
Laf salatası yapma. Git araştır. Tek kaynak ile burada bi halt kanıtlamaya çalışma 1000 tane pozitif etkisini sunan kaynak var gidipte 1 tane negatif olanı seçip foruma atıyorsun kendini baya clever zannediyorsun.