Kreatin, et ve balık gibi hayvansal ürünlerde bulunan doğal olarak bulunan bir maddedir. Aynı zamanda bir besin takviyesi olarak da mevcuttur ve atletler ve vücut geliştiriciler tarafından kas kütlesini artırmak, gücü ve performansı artırmak için yaygın olarak kullanılır.
Kod zorba10, piyasadaki creatinlerden çok daha uyguna geliyor. Pre-workout olarak arkadaşa katılmıyorum, HIQ ve Ocean'ın pre-workout'ları arasındaki içerik farkı çok fazla değil ama yine de ocean önermiyorum tadı berbat. HIQ'nun da fiyatı çok gereksiz şişirilmiş durumda, indirimde alınabilir anca.