Burak İncehasan
Hectopat
- Katılım
- 26 Mart 2022
- Mesajlar
- 1.587
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 5
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Şu an diyet yapıyorum, bazı günler 3-5 gram gerçek protein bile alamıyorum. Bu günlerde azda olsa protein tozuyla falan desteklemek istiyorum ama ailem gerçekten aşırı karşı, gittikleri bütün doktorlar ve gıda mühendisliğini olan ablam zararlı olduğunu söylediği için asla izin vermiyorlar. Eğer zararsızsa bunu onlara nasıl anlatabilirim veya kanıtlayabilirim ve ayrıca şu durumda protein tozu kullanmama gerek var mı?
Son düzenleyen: Moderatör:
