Kreatinde aynı ancak fazla protein tüketimi böbrekleri yorduğu için mantıken protein tozuda yoruyor. Dozu kaçırmadığı sürece sıkıntı yok da gidip de 11 yaşındaki çocuk protein tozu alsa ne işine yarayacak?
Bunu biz değilde doktorun karar vermesi gerekmiyor mu?
Biz senin sağlık sonuçlarını bilmiyoruz ki?
Önce tam kan tahlili yaptır ,böbrek ,karaciğer değerlerin nasıl ?
Ve doktor kontrolunda ilerle .
Kutunun arkasında yazan böyle dostum. Ayrıca peynirdeki protein ile whey proteinin kana karışma hızı farklı. Ayrıca tekrar diyorum 11-12 -13 yaşında protein tozunu ne yapacak bir insan? Zatren 3 öğün ile rahatça protein ihtiyacını karşılayabilir.