Proteinocean pina caloda creatine alınır mı?

Selamünaleyküm dostlar, lansmana özel ananas aromalı 300 gram kreatin 300 liraya düşmüş, sizce alınır mı? Yoksa HIQ, mysupplement gibi markalara yönelmek daha mı mantıklı olur?

Proteinocean cratine ürününü kullanmıştım. 2 sefer lansman ürününü kullandım gayet memnunum, fiyatına göre başarılı. HIQ gibi markalarla kıyaslanamaz tabii ama yeni başlayan kişiler için ideal bir markadır. Ananas ürününü bilmiyorum ancak tadını pek önemseme kafana dik gitsin. Mümkünse aromalı alma zaten.

Kullanım önerisi olarak da ben spordan sonra kullandım bir süre ancak kilo alımına faydası olmadı. Spordan önce kullandım sporda biraz gücüm arttı ancak yine kiloya faydası olmadı. En son spordan önce ve sonra kullandım ve o zaman faydasını gördüm 6-7 kilo aldırdı. Tabii muhtemelen kaslarda su tuttugu için oda. Spor yaparken ve gün içinde oldukca fazla su içmen gerekiyor. Sporda minimum 1.5litre suyu bitirmeni öneririm.

Mando9098 dedi:

Proteinocean cratine ürününü kullanmıştım. 2 sefer lansman ürününü kullandım gayet memnunum, fiyatına göre başarılı. HIQ gibi markalarla kıyaslanamaz tabii ama yeni başlayan kişiler için ideal bir markadır. Ananas ürününü bilmiyorum ancak tadını pek önemseme kafana dik gitsin. Mümkünse aromalı alma zaten.

Kullanım önerisi olarak da ben spordan sonra kullandım bir süre ancak kilo alımına faydası olmadı. Spordan önce kullandım sporda biraz gücüm arttı ancak yine kiloya faydası olmadı. En son spordan önce ve sonra kullandım ve o zaman faydasını gördüm 6-7 kilo aldırdı. Tabii muhtemelen kaslarda su tuttugu için oda. Spor yaparken ve gün içinde oldukca fazla su içmen gerekiyor. Sporda minimum 1.5litre suyu bitirmeni öneririm.

Genişletmek için tıkla...

Hocam açıklamanız için teşekkürler, sipariş verdim umarım iyi etki verir.

techno137 dedi:

Hocam açıklamanız için teşekkürler, sipariş verdim umarım iyi etki verir.

Genişletmek için tıkla...

Dediğim üzere bütcenizi aşıyorsa HIQ ve dengi markalar dışında Proteinocean iyi bir tercih hocam hayırlısı olsun. Sağdan soldan denilen şeylere kulak asmayın. Yok Proteinocean içeceğime su içerim daha iyi etki verir gibi laflar boş işler. Adam HIQ kullanıyor Proteinocean'a laf atıyor tabii HIQ kat kat iyi bir marka. Mesela testo Proteinocean ile kavgalı resmen çünkü rakip firma normal. O yüzden öyle herkese aldırma. Kendimden biliyorum çünkü o yüzden açıklamak istedim.

Proteinocean'ın prework-out'unu kullandım gayet memnundum. BCAA kullandım memnundum. Dediğim gibi creatine kullandım 2 sefer 300grlık büyük boylarından ve son derece memnunum. Sporu maddi durumlardan dolayı bırakmak zorunda kaldım ancak size öneririm, bu fiyatlarda en iyi firmadır bana kalırsa. Ancak kaliteli marka olarak almanızı şiddetle tavsiye ettiğim tek bir ürün var oda gainer. Eğer gainer alacaksanız ya "Hardline Progainer" a yönelin ya da "bigjoy BigMass" Gainer'a yönelin. Diğer abuk subuk markalara bakmayın. İshal eder midenizi çöp yapar.

Özellikle Ronic gainer önermem berbattır.

Mando9098 dedi:

Proteinocean cratine ürününü kullanmıştım. 2 sefer lansman ürününü kullandım gayet memnunum, fiyatına göre başarılı. HIQ gibi markalarla kıyaslanamaz tabii ama yeni başlayan kişiler için ideal bir markadır. Ananas ürününü bilmiyorum ancak tadını pek önemseme kafana dik gitsin. Mümkünse aromalı alma zaten.

Kullanım önerisi olarak da ben spordan sonra kullandım bir süre ancak kilo alımına faydası olmadı. Spordan önce kullandım sporda biraz gücüm arttı ancak yine kiloya faydası olmadı. En son spordan önce ve sonra kullandım ve o zaman faydasını gördüm 6-7 kilo aldırdı. Tabii muhtemelen kaslarda su tuttugu için oda. Spor yaparken ve gün içinde oldukca fazla su içmen gerekiyor. Sporda minimum 1.5litre suyu bitirmeni öneririm.

Genişletmek için tıkla...

Hocam definasyonda creatine kullanılır mı? Nasıl kullanmamı önerirsin.

Pllebo dedi:

Hocam definasyonda creatine kullanılır mı? Nasıl kullanmamı önerirsin.

Genişletmek için tıkla...

Bildiğim kadarıyla creatine kaslarda su tutmasıyla meşhur bir ürün. O yüzden nasıl kullanman gerektiğini ya da kullanmalı mısın bilmiyorum daha bilgili birine sormanı öneririm. Kaslarda sus tuttugu için kaslar biraz daha büyük gözükür bu nedenle kilonda yükselir.

Mando9098 dedi:

Bildiğim kadarıyla creatine kaslarda su tutmasıyla meşhur bir ürün. O yüzden nasıl kullanman gerektiğini ya da kullanmalı mısın bilmiyorum daha bilgili birine sormanı öneririm. Kaslarda sus tuttugu için kaslar biraz daha büyük gözükür bu nedenle kilonda yükselir.

Genişletmek için tıkla...

Hocam açıkçası kilo benim için sıkıntı değil de yağ yakımı önemli. Yağ yakımında sıkıntı olur mu?

Pllebo dedi:

Hocam açıkçası kilo benim için sıkıntı değil de yağ yakımı önemli. Yağ yakımında sıkıntı olur mu?

Genişletmek için tıkla...

Bildiğim kadarıyla yağ yakarken kullanılan bir supplement creatine. O yüzden kullanabilirsiniz ama kullanım şeklini spor salonunuzdaki bir abinizden hocanızdan sorarak ögrenirseniz daha faydalı olabilir ben idmandan önce ve sonra atıyordum kilo artışım ve su tutumum böyle gerçekleşti.